Tatry - przewodnik turystyczny, opisy atrakcji, przebieg szlaktów turystycznych, podtatrzańskie miejscowości, gotowe plany wycieczek, noclegi i wiele więcej...

Buty do biegania zimą – na co zwrócić uwagę wybierając obuwie do treningu zimą

Buty do biegania to jeden z najważniejszych elementów dobrego przygotowania do aktywności fizycznej. Zapewniają bezpieczeństwo, komfort i efektywność. Wielu biegaczy decyduje się na trening także w zimowe miesiące, co wiąże się z koniecznością doboru odpowiedniego obuwia. Jakie buty do biegania na zimę dla mężczyzn wybrać?

Na co zwrócić uwagę? Najważniejsze cechy.

Nowe rozwiązania technologiczne mogą zapewnić komfort podczas biegania, nawet w najbardziej niesprzyjających warunkach. Dzięki temu buty do biegania męskie będą lekkie a jednocześnie spełnią wszystkie kryteria obuwia na zimę. W okresie zimowym najważniejsza jest ochrona przed czynnikami z którymi nie mamy do styczności w lecie- niska temperatura, śnieg czy oblodzenia.

Termoizolacja.

Chociaż wydaje się, że podczas biegu- a więc intensywnej pracy stóp nie grozi im wychłodzenie, to błąd- bo solidne zabezpieczenie to podstawa. Odpowiednie męskie buty do biegania powinny chronić przed niską temperaturą, ale też nie ograniczać przepływu powietrza i nie przegrzać. Dużą rolę odgrywają skarpetki, które mają bardzo duży wpływ na termikę i są niezbędnym dodatkiem. Jeżeli jednak chodzi o obuwie, dobrym rozwiązaniem są wszystkie modele z nieprzewiewną membraną, które można znaleźć w ofercie wiodących producentów. Buty do biegania Nike https://adrenaline.pl/pol_m_Mezczyzni_Buty_Kategoria_Do-biegania-11785.html lub obuwie Adidas to doskonałe rozwiązanie na zimowe miesiące dla najbardziej wymagających. Wzmocniona, specjalnie zaprojektowana cholewka ochroni też przed działaniem wiatru.

Przyczepność.

Odpowiedni bieżnik to podstawa zachowania komfortu i bezpieczeństwa. Powinien zapewniać maksymalną przyczepność, ale też nie zapychać się szybko śniegiem, ponieważ sprzyja to niebezpiecznym poślizgom. Niestety, w przypadku oblodzenia, jest to tylko udogodnienie i nie zapewni pełnej stabilizacji- w takiej sytuacji należy pomyśleć o dodatkach, np. raczkach. Podeszwa butów do biegania na zimę charakteryzuje się chropowatą strukturą lub małymi wypustkami, które będą idealne w przypadku zróżnicowanej nawierzchni.

Obuwie Nike dedykowane (zimowym) biegaczom posiada również specjalnie zaprojektowane rowki, które sprawnie odprowadzają wodę z podeszwy, zapewniając maksymalną przyczepność.

Wodoodporność.

Jedną z najważniejszych cech butów na zimę (i jesień) jest wodoodporność. Przemoczenie stopy bardzo szybko prowadzi do jej wychłodzenia. Nie mówiąc już o znacznym dyskomforcie. Odpowiednie buty do biegania męskie powinny być stworzone z materiałów najwyższej jakości oraz posiadać zabezpieczenia przed przemakaniem, może to być np. membrana z siateczki, która nie dopuszcza wilgoci i wody do wnętrza.

Buty do biegania Adidas i buty Nike oferują innowacyjne rozwiązania w temacie wodoodporności, jak specjalne, bardzo szczelne szwy, materiał o głębszym splocie czy nieprzemakalną powłokę zewnętrzną, np. nylon balistyczny.

Dopasowanie.

Warto pamiętać, że tylko odpowiednio dopasowane buty mogą ustrzec przed kontuzją. Jest to szczególnie istotne zimą, kiedy warunki są trudniejsze. Naprzeciw oczekiwaniom użytkowników wychodzi niewielu producentów. Na szczęście są wyjątki. Na uwagę zasługują buty męskie Nike, które można dopasować nie tylko pod względem rozmiaru, ale też wagi użytkownika, sposobu odbicia podczas biegania czy typem stopy. Zapewnia to wygodę i komfort, a także efektywność treningu.

Przydatne dodatki.

Buty do biegania męskie mogą być używane z odpowiednimi dodatkami dedykowanymi na zimę. Oczywiście, jest to kwestia preferencji użytkownika, jednak kilka z nich zasługuje na szczególną uwagę.

Podstawa to oczywiście skarpetki. Najlepiej wybrać grubszy model- w każdym dobrym sklepie sportowym można bez problemu znaleźć produkty tego typu na zimę, które zagwarantują świetną izolację. Produkowane są ze specjalnych mieszanek materiałów i posiadają zazwyczaj wyższą cholewkę.

Stuptuty, czyli ochraniacze na buty, które zakrywają ich wierzchnią część. Sprawdzą się idealnie do zabezpieczenia przed wodą, która mogłaby dostać się do buta od góry, np. w przypadku deszczu lub głębokiej kałuży.

Raczki przydadzą się do biegania w najtrudniejszych warunkach, kiedy mamy do czynienia z oblodzeniem. Nie ma lepszego sposobu, aby zachować bezpieczeństwo i odpowiednią przyczepność. Chociaż z pewnością nie będą potrzebne w mieście, mogą się przydać do biegania po lesie lub na górskich szlakach.

Odblaskowe dodatki na butach do biegania, to element który jest często pomijany, jednak warto o nim pomyśleć, szczególnie zimą, kiedy słabe światło i trudne warunki atmosferyczne towarzyszą nam przez większą część doby.

Ciekawym rozwiązaniem jest też system szybkiego wiązania, który daje możliwość poprawienia buta w bardzo krótkim czasie. Chociaż nie jest to niezbędny dodatek, to z pewnością spore udogodnienie. Szczególnie podczas zimowych miesięcy.

Bieganie to świetny sport, ale też doskonały sposób na zachowanie zdrowia i kondycji. Zima i wszelkie związane z nią niesprzyjające warunki pogodowe nie powinny wpływać na rezygnację z tej aktywności fizycznej. Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu i świetnym produktom dedykowanym bieganie może być przyjemne i bezpieczne- bez względu na porę roku.

Artykuł sponsorowany

Podziel się komentarzem