Poradnik

Narciarstwo sprawia ogromną satysfakcję. Pozwala wyzwolić ogrom emocji. Po całym dniu na stoku, można poczuć się naprawdę wyśmienicie. Osoby, które chcą spróbować swoich sił w tej dyscyplinie, powinny dowiedzieć się jakie rodzaje nart będą dla nich odpowiednie. Oto kilka cennych wskazówek. Odpowiednia długość nart Bez względu na to, czy ma się do czynienia z nartami […]

Czytaj dalej

Niezależnie od tego, jak trudna trasa Cię czeka, warto zaopatrzyć się w odpowiednie obuwie, które zadba o komfort podczas długich spacerów na nierównym terenie. Buty podejściowe są obowiązkowym elementem garderoby każdego wytrawnego poszukiwacza przygód. Sprawdź, na co warto zwrócić uwagę przy ich zakupie!

Czytaj dalej

Agroturystyka jest coraz bardziej popularna wśród osób, które cenią spokój oraz aktywny wypoczynek. Dzięki powiększającej się liczbie miejsc, które oferują urlop agroturystyczny, można przebierać w wielu ofertach podczas poszukiwań. Warto skorzystać ze sprawdzonych stron internetowych, które są przeznaczone do wyszukiwania noclegów. Jedną z nich jest https://www.ruszajwpolske.pl/, gdzie znajdziesz najlepszą ofertę wielu gospodarstw agroturystycznych. Atrakcje w […]

Czytaj dalej

Podczas projektowania schroniska, poza odpowiednim układem funkcjonalnym należy zadbać o taką aranżację łazienki w której goście będą czuć się komfortowo. Jak stworzyć miejsce do którego turyści będą chętnie wracać? W artykule podpowiadamy, jak zaprojektować łazienkę w schronisku turystycznym. Nocleg w schronisku turystycznym ma wiele plusów. O świcie pozwala nam na wypicie porannej kawy w otoczeniu […]

Czytaj dalej

Kościelisko to niewielka miejscowość na Podhalu znajdująca się na pograniczu z Zakopanem. Miasto słynące z Krupówek jest flagowym górskim miastem, pełnym muzeów, wydarzeń kulturalnych i sportowych, a także posiadającego bogatą bazę gastronomiczną i noclegową. Domki Zakopane, Kościelisko – blisko natury, blisko centrum Mnogość dostępnych w Zakopanem atrakcji przyciąga turystów przez cały rok. Jednak gwar i […]

Czytaj dalej

Modna i praktyczna kurtka pikowana – dlaczego warto mieć ją w swojej szafie? Ciągłe wahania temperatur i zmiany pogody zachęcają nas do poszukiwań kurtki przejściowej, która zapewni wygodę i wpisze się w obecne trendy modowe. Praktyczna kurtka powinna pasować do różnych elementów garderoby i podkreślić Twoje atuty. Wśród dużego wyboru fasonów trudno znaleźć model, który […]

Czytaj dalej

Wybierając się na wycieczkę w góry, należy pamiętać o właściwym ubiorze. Przede wszystkim należy zadbać o wygodne buty trekkingowe. Dobre buty w góry trekkingowe powinny: Posiadać bieżnik – dzięki któremu unikniemy poślizgnięcia na śliskiej nawierzchni (np. mokrej, błotnistej), buty z bieżnikiem zdecydowanie lepiej trzymają się nawierzchni, Mieć długość „za kostkę” – noga utrzymywana jest w takim bucie w […]

Czytaj dalej

Plecak trekkingowy to jeden z podstawowych elementów wyposażenia, który warto ze sobą zabrać podczas pieszych wycieczek czy wypadów w góry. Wybór odpowiedniego plecaka turystycznego nie jest jednak taki prosty, dlatego przygotowaliśmy kilka wskazówek, które z pewnością ułatwią jego dopasowanie. Plecak trekkingowy to jeden z podstawowych elementów wyposażenia, który warto ze sobą zabrać podczas pieszych wycieczek […]

Czytaj dalej

Wycieczka w góry zobowiązuje do odpowiedniego przygotowania. Chodzenie po górach w sezonie letnim może wydawać się łatwe, ale trzeba zdawać sobie sprawę, że bywa również niebezpieczne. Jeśli wcześniej przemyślimy różne szczegóły, wyprawa będzie bardziej komfortowa i spokojna. Niezbędne jest wcześniejsze zapoznanie się ze szlakami, po których mamy zamiar wędrować, aby sprawdzić, czy nie będą za […]

Czytaj dalej

Odżywki przedtreningowe (przedtreningówki) to jedne z najpopularniejszych suplementów stosowanych przez sportowców. Dziś zastanowimy się co powinno charakteryzować najlepsze odżywki przedtreningowe. Czym są suplementy przedtreningowe? Jak sama nazwa wskazuje – przedtreningówki są grupą suplementów diety dedykowaną do zażywania przed aktywnością i wysiłkiem fizycznym. Jej przyjęcie ma na celu poprawę możliwości wysiłkowych (siła, prędkość, moc), a niejednokrotnie także maksymalizację funkcji kognitywnych, […]

Czytaj dalej