Chciałbyś tej zimy spróbować swoich sił na lodowisku? Świetnie! Z tego artykułu dowiesz się, jak przygotować się do pierwszej jazdy i co na siebie włożyć. Poznasz też podstawowe techniki poruszania się po lodzie i sprawdzisz,

Jesienna pora jest idealna na relaksujący wyjazd. Ostatnie ciepłe powiewy wiatru, brak tłumów w popularnych miejscach, malownicza natura– to właśnie skłania turystów do podróży jesienią. Jednym z najbardziej ciekawych zakątków naszego kraju są Tatry, czyli

Wiosna to czas, gdy planujemy większą aktywność fizyczną. Jazda na rowerze jest ważnym elementem dbania o kondycję oraz podstawowym elementem zdrowego trybu życia. Dobór odpowiedniego roweru uatrakcyjni rozrywkę oraz sprawi, że przejażdżki upłyną w lepszej

Wspinaczka zarówno na ściankach jak i na świeżym powietrzu i naturalnych skałkach cieszy się dziś jako trening coraz większym zainteresowaniem, co z kolei przyciąga uwagę także do ćwiczeń wzmacniających kondycję i siłę podczas wspinaczki. Trening

Choć Zakopane jako miejscowość turystyczna funkcjonuje stosunkowo od niedawna, przez nieco ponad wiek, zdążyła dorobić się ogromnej popularności. Jest to niemalże obowiązkowy kierunek wyjazdów nie tylko dla wycieczek szkolnych i par, ale też dla rodzin z dziećmi. Zaowocowało to bardzo bogatą bazą noclegową. Możemy tutaj znaleźć na prawdę wyjątkowe miejsca, które pomogą uzupełnić nasz wypoczynek o zupełnie nowe doznania.

Polskie góry, zwłaszcza Tatry, mają wielu miłośników, którzy wracają w góry co sezon, starają się odwiedzać je w weekendy lub podczas urlopów świątecznych. Oczywiście, kto raz był w Tatrach, ten wcale się temu nie dziwi.

Miłośnicy wędrówek górskimi szlakami muszą się dobrze przygotować do takiej wycieczki, gdyż zmienne warunki panujące w Tatrach mogą skutecznie zepsuć cały wyjazd. Podstawowym ekwipunkiem powinna być specjalna odzież trekkingowa dostosowana do górskiej pogody. Takie ubrania

Słońce, plaża i szum błękitnej wody to coś, na co niemal wszyscy czekają przez cały rok. Wakacje trwają na dobre, a my postanowiliśmy opowiedzieć Ci nieco o tym, jak możesz zabezpieczyć siebie i swoją rodzinę

Mieszkańcy Zakopanego – i szerzej, całego Podhala – na co dzień potrzebują sprawnych samochodów, które ułatwiają przemieszczanie się z miejsca na miejsce niezależnie od warunków pogodowych. Każde auto musi posiadać ubezpieczenie OC, a koszt ten

Sezon narciarski już za progiem. To bardzo dobry moment, aby skompletować potrzebny sprzęt. Jeśli po ostatnim wyjeździe doszedłeś do wniosku, że pora zmienić narty na lepiej dopasowane do Twoich umiejętności i preferowanego stylu szusowania, poważnie

Gogle narciarskie są obowiązkowym elementem wyposażenia na stoku. Dobrze dopasowane zapewnią Ci niezrównany komfort jazdy i bezpieczeństwo. Warto o nie dbać, aby cieszyć się dobrą widocznością i wygodą przez wiele sezonów. Przestrzeganie kilku prostych zasad

Dobra kurtka jest najważniejszą częścią ubioru każdego snowboardzisty. To jej właściwości decydują o naszym cieple i komforcie podczas wyczynów na desce, chronią nas przed niesprzyjającą atmosferą, a także umożliwiają wygodny transport telefonu, gogli i innych

Każda wyprawa w góry, choćby najlepiej zorganizowana, wiąże się z pewnym ryzykiem. Nie wszystkie sytuacje można z góry przewidzieć, a pomimo dobrego wyszkolenia członków ekipy i stosowania niezawodnego, nowoczesnego sprzętu, dochodzi do różnych wypadków. Dlatego

Starannie przygotowujesz się do podróży? Jeśli chcesz zadbać o swoje bezpieczeństwo, pamiętaj o ubezpieczeniu turystycznym. To polisa, dzięki której zabezpieczysz się w razie nieoczekiwanych zdarzeń losowych – zarówno podczas wyjazdów krajowych, jak i zagranicznych. Sprawdź,

Narty zjazdowe damskie (tzw. narty Lady) charakteryzują się lekką konstrukcją, bardzo dobrą przyczepnością na trasie oraz przesuniętym środkiem ciężkości, dzięki czemu są łatwe w prowadzeniu i kontroli. Modele adresowane do kobiet, mają też specyficzny, dopracowany

Macie pewne problemy? Wielkimi krokami zbliżają się bowiem zimowe ferie, a Wy cały czas nie znaleźliście jeszcze ciekawej opcji turystycznej dla Waszej pociechy? Bardzo dużo rodziców boryka się właśnie z tego typu dylematami… Obecnie możliwości

Zapewne ostatnią rzeczą, której chcesz, jest zniszczenie odzieży narciarskiej w trakcie prania. Jeśli więc rozpocząłeś już przygodę ze sportami zimowymi, to przyda Ci się garść wskazówek na temat prania i impregnacji ubrań na stok. Przeczytaj

Zima to idealna pora na udany wypad w góry. Żaden wyjazd w górskie krainy nie może obejść się bez jazdy na nartach czy snowboardzie. Podstawą w tej sytuacji jest wysokiej jakości sprzęt narciarski, dzięki któremu

Odżywki przedtreningowe (przedtreningówki) to jedne z najpopularniejszych suplementów stosowanych przez sportowców. Dziś zastanowimy się co powinno charakteryzować najlepsze odżywki przedtreningowe. Czym są suplementy przedtreningowe? Jak sama nazwa wskazuje – przedtreningówki są grupą suplementów diety dedykowaną do zażywania przed aktywnością

„Zieleniec Ski Arena” ma dziś opinię jednego z najlepszych ośrodków narciarskich w Polsce. Kryje się za tym nie tylko znakomita lokalizacja, ale też współpraca pomiędzy lokalnymi operatorami usług turystycznych, która doprowadziła do powstania wspólnego karnetu